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SARA MARTÍN

Contra ti no, conmigo —

¿Qué hacemos cuando vivimos inmersos en un contexto/sociedad altamente competitivo? Si lo referenciamos como un binomio tendríamos la siguiente propuesta: en un extremo estaría la victimización , impregnada de miedo y escasez, de culpas externas hacia la sociedad y la vida o, en el otro extremo, empoderarnos, hacernos dueños de la situación, analizarla, ser conscientes […]

a través de Contra ti no, conmigo —

Yo soy yo y mi circunstancia

FullSizeRender-4 Fotografía de Amayadeeme

A lo largo de los años se han ido asociando palabras a funciones muy concretas, todo ello aprobado e interiorizado socialmente. Pero, ¿qué nos ha llevado a eso? Es decir, si cada uno vemos la vida con los filtros propios, interpretamos en base nuestras emociones, pensamientos, experiencias como seres individuales y diferenciados, cómo es que adoptamos etiquetas sin ni siquiera cuestionarnos lo que dicen sólo porque “Si hay muchas personas que lo han establecido así, por algo será”.

Por ejemplo, recientemente descubrí que muchas personas asocian la palabra esfuerzo a sacrificio. Digo que lo descubrí porque al interpretarla con otro significado ni siquiera había caído en la cuenta que tenía asociada esa connotación negativa (y yo tan feliz hablando de esfuerzo, ¡súper positivo!)

¡Propongo una revolución lingüística! Que cada uno le dé la vuelta, que seamos capaces de romper fronteras, que esforzarse también pueda (que pueda…

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¡Abajo las frustraciones! —

A día de hoy me sigue sorprendiendo cómo la frustración es una de las mayores preocupaciones de las personitas que habitamos este planeta. Pero en realidad lo que más me sorprende son los motivos de las frustraciones. Cada uno puede frustrarse por lo que considere que así debe hacerlo (esto vaya por delante), pero es asombroso […]

via Vie de Provence

Limitaciones 1.0

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No temas, acepta tus limitaciones.

Algunos de vosotros habréis entendido en el mismo instante en que lo habéis leído qué he querido transmitir. Otros de vosotros quizá necesitéis un poco más de tiempo. Y otros, lo habréis interpretado como una de las muchas interpretaciones que se pueden hacer de algo.

Al fin y al cabo, eso es lo que hacemos, interpretar. Nos basamos en nuestras percepciones, Seguir leyendo “Limitaciones 1.0”

¡Emprende! Y ábrete a lo inesperado

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Cada vez que puedas, emprende.

No importa el tamaño del proyecto,

pero emprende.

Siéntete libre.

Imagina, millones de veces.

Y sueña, otros millones más.

Aprende de todo,

de todos.

Disfruta las victorias,

pero sobre todo los tropiezos.

Aprende,

más, y más y más. Seguir leyendo “¡Emprende! Y ábrete a lo inesperado”

¿Dónde está el límite?

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El límite está donde cada uno de nosotros decidimos ponerlo.

Lo cierto -entendiendo como cierto mi interpretación de las cosas- es que somos mucho más poderosos de lo que pensamos y creemos, pero no lo vemos o no queremos verlo.

Si cada uno de nosotros hacemos un resumen de los ámbitos que engloban gran parte de nuestra vida (laboral, personal, relaciones, familia, pareja…) y lo analizamos con consciencia es probable que nos demos cuenta de todas las responsabilidades que atribuimos externamente (ya sea a personas, situaciones, acciones, objetos…). Seguir leyendo “¿Dónde está el límite?”

¡Happy!

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Si hay algo que me ha conquistado de la plataforma Netflix es la variedad de documentales que tienen en su carta.

Con los documentales ocurre igual que con las películas, si cuentas mucho, la fastidias así que voy a ceñirme únicamente a aportar un par de datos para poneros en contexto (¡y así lo podáis disfrutar por completo!).

Happy, como bien imaginaréis, es un documental sobre la felicidad. ¿Dónde? Seguir leyendo “¡Happy!”

El arte de pedir ayuda

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¿Qué hace que nos cueste tanto pedir ayuda? 

Basta entablar diferentes conversaciones para descubrir que uno de los factores que más nos inquieta es lo estrechamente ligados -porque así lo ligamos nosotros mismos- que están los conceptos “ayuda” e “incapacidad”.

Si no pedimos ayuda cuando la necesitamos tendremos mayores dificultades a la hora de conseguir el objetivo para el que necesitamos ayuda. Si la pedimos, ¡Oh, oh! significa que no somos capaces de realizar las cosas por nosotros mismos. ¡Qué piedra tan grande estamos poniendo en nuestro propio camino! Seguir leyendo “El arte de pedir ayuda”

¡VIVE!

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Ya perdoné errores casi imperdonables.
Trate de sustituir personas insustituibles,
de olvidar personas inolvidables.
Ya hice cosas por impulso.
Ya me decepcioné con algunas personas,
mas también yo decepcioné a alguien. Seguir leyendo “¡VIVE!”

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